去英国前要做什么：行前准备与行李清单

这一页解决的是「人还在国内」阶段的问题。落地英国之后要做的事，第一章到第六章已经按顺序排好了；但在那之前，有十几件小事如果拖到落地后再办，要么多花钱、要么来不及。出发前把它们办完，落地那几天能少一半的手忙脚乱。

出发前 90 天：签证、住宿与文件

拿到 offer 之后，按这个节奏推进：

文件这一层最不能省。 护照信息页、CAS、offer、签证决定信、住宿合同、保险单号——这些在「你拿不到原件」的时候（比如刚落地证件还没安顿好）最需要。做法和 6.4 建立个人应急包 里说的一样：扫描存云端，另存一份在离线设备或交给家人一份。

出发前就可以把这本手册的附录速查表截图存进手机相册——里面那张「落地 30 天待办清单」是按依赖顺序排的，落地当天照做即可。

行李：带什么、别带什么

判断标准只有一条：英国买得到、且贵不了多少的，就别占行李额。按这个标准，行李应该「轻装上阵」。

值得从国内带

• 证件与文件（护照、CAS、offer、成绩单、公证材料）——随身，不托运；
• 转换插头（英标三脚，Type G）+ 插线板——一个插线板 + 一两个转换头就够，落地马上要用；
• 药品：个人处方药（带处方）、少量常用非处方药；
• 眼镜：日常用的 + 一副备用（英国配镜贵且要验光）；
• 特定调味料 / 零食：英国中超没有的、你离不开的那几样；
• 少量换季衣物：英国天气多变，但不必带满四季——当地 H&M、Uniqlo、Primark 便宜，缺了随时买。

别带的（英国随处能买）

• 电饭煲、锅、厨具、床品、台灯、收纳箱——超市、Argos、IKEA、中超都有；
• 大瓶洗漱用品、洗衣液——超市便宜；
• 大量卫生纸、纸巾——占地方，没意义；
• 厚重的纸质书——电子版更实际。

电压与电器：英国是 230V / 50Hz，和国内 220V 基本兼容，多数充电器、电脑电源都能直接用，只是插头形状不同，配转换插头即可。但大功率电热类电器（吹风机、卷发棒、电饭煲）要看清楚支持电压，别带只支持国内电压的老电器。

行李清单越短越好。 真正需要花心思的不是「带什么」，而是「什么文件没带会卡住」——这一项的清单在 sec-1。

钱怎么带过去

原则：现金只带够应急，大头走卡和汇款。

1. 少量现金（£200–£300）：落地头几天打车、吃饭、在开好账户前过渡。
2. 一张能境外刷的卡：出国前确认你的信用卡/借记卡已开通境外使用，或办一张多币种卡。落地后英国本地卡会逐步替代它。
3. 换汇别一次梭哈：汇率有波动，分批换更稳。比价看「同样人民币最后到账多少英镑」，别只看手续费（详见 1.4 理财与银行）。
4. 大额学费：走银行电汇或 Wise 这类平台，保留汇款记录（报税、续签、反洗钱核查都可能用到）。

落地后开英国账户的顺序，见 1.4 理财与银行 里的那张依赖链图——关键是先办 SIM 卡、再拿住址证明、再开账户。

出发前在国内要办完的事

这几件事在英国办，要么贵、要么难、要么来不及：

• 牙齿：补牙、智齿、洗牙尽量在国内处理完。英国 NHS 牙医名额紧张、私人牙医贵（见 1.2 饮食与健康）。
• 配镜：配一副备用眼镜，把验光单拍照留存。
• 疫苗 / 体检：以学校通知为准；英国不强制入境体检。
• 档案：存放到留学生服务中心 / 人才市场，别让它成死档。
• 手机号：国内常用手机号要么办最低套餐保留（收验证码用），要么把绑定该号的银行、App 改绑到能长期用的号码。
• 公证 / 翻译：个别学校或后续手续（如学历认证）可能用到，提前问清是否要，不要临时办。

落地当天的办事顺序

落地之后别凭感觉瞎忙，直接照 附录速查表 里的「落地 30 天待办清单」走。它按依赖关系排好了：先办英国手机号 → 确认住处拿住址证明 → 开数字银行 → 注册 GP → 注册 emergencySMS → 申请 Council Tax 豁免……每一步是下一步的前置，跳步会卡住。

落地头几天最容易被忽略、却最该先做的三件事，首页已经替你想好了：注册 GP、申请 Council Tax 豁免、注册 emergencySMS。出发前把这三个词的英文和怎么做记下来，落地就能省下几百镑和不必要的麻烦。

顺手注册 Amazon Prime Student：开学拿到学校邮箱（.ac.uk）后注册 Amazon Prime Student，前 6 个月免费、之后按学生价（约为普通 Prime 的一半）续订，覆盖快速配送、Prime Video 等。落地后那批采购（滤水壶、电饭煲、床品这些）走它，很快回本。

落地采购：别从国内背、在 Amazon 一次买齐

上一节「别带的」清单里的东西——电饭煲、厨具、床品——落地后在 Amazon 一起买，比从国内背过来省事得多。下面这几件是留学生圈里口碑稳、买的人最多的，落地后基本都会用到：

• 多口充电器：Anker 6 口 USB-C 充电站（114W）——手机、平板、电脑一个插头全搞定，桌面和床头各放一个，不用一堆充电头抢插座。
• 滤水壶：BRITA 滤水壶——英国水质偏硬，烧水壶和锅底易结水垢，合租和宿舍的标配（详见 1.2 饮食与健康）。
• 空气炸锅：Philips 空气炸锅 6.2L——不会做饭也能吃好，几乎不用油、不用看火，留学生圈人手一个。
• 打印机：HP Envy 6120e 一体机——打印、扫描、复印三合一，还送 3 个月 Instant Ink；作业和阅读材料打印出来更顺手。
• 加湿器：Levoit 加湿器（25dB 静音、上加水）——冬天暖气房干燥，皮肤和睡眠都会舒服很多。
• 维生素 D：H&B 维生素 D——英国冬天日照极短，补充维生素 D 很常见（详见 3.4 心理健康）。
• 个人警报器：TECKNET 个人安全警报器（可充电、一拉即响）——夜间独行多一层保障（详见 6.3 个人防范）。